Pečuj o svůj partnerský vztah
Naše kultura je hodně zaměřená na individualitu člověka. Náš život, naše štěstí a naše plány mají přednost před společnými zájmy a potřebami. V partnerských vztazích existuje stále méně společenských pravidel, které nám říkají, jak máme s druhým člověkem dlouhodobě spokojeně žít – namísto toho platí: „Jaký si to uděláš, takový to máš“.
To je velká svoboda, ale také velký nárok na schopnost se s tím druhým (někdy milovaným, někdy nenáviděným) domluvit, opakovaně nacházet společnou řeč. To nás stále znovu sbližuje, znovu probouzí pocit bezpečí i sexuální přitažlivost.
Také se průběžně vyrovnáváme s tím, že nám možná utíká štěstí s někým jiným, dokonalejším, s kým bychom mohli být možná šťastnější. Možnosti tu jsou a život letí…
Psychologie se vztahem partnerů zabývá od svých počátků, vždy byla spíše zaměřená na to, co nefunguje. Psychologové zjistili, že většina partnerských hádek nevzniká kvůli rozdílům mezi pohlavími, ale protože spolu lidé neumějí dlouhodobě komunikovat. Neměli se to často kde naučit. Problém vzniká zejména tehdy, když je třeba řešit závažnější situace, když je jeden s partnerů nespokojený se svým protějškem, když partnery společně trápí náročné životní období. Psychologové zkoumají, jak se mění způsob komunikace u partnerů, kteří se necítí dobře a svou situaci vnímají jako složitou. Také se psychologie snaží odpovědět na otázku, jakým způsobem se komunikační vzorce přenášejí od rodičů k dětem. Psychologický výzkum ukázal, že prožívání úzkosti a strachu vede k vyhýbání se otevřenému řešení problémů s partnerem, zvyšuje agresivní prvky v komunikaci a tedy i napětí ve vztahu.
PSYCHOTERAPIE ANDĚL rozšiřuje nabídku individuální a párové psychoterapie pro vás, kteří potřebujete a chcete pomoci řešit vztahovou krizi či dlouhodobé problémy v partnerském vztahu. Využijte nabídky individuální či párové psychoterapie pro zlepšení komunikace ve vašem vztahu a zlepšení porozumění pro druhé pohlaví.
Chcete se objednat k psychologovi na konzultaci?
Rádi vám poradíme s výběrem terapeuta na tel. 608 178 543
Také můžete vyplnit kontaktní formulář
Nejnovější článek
Jak s jídlem na Vánoce
Karolína Hlavatá pracuje v našem týmu jako nutriční terapeut, věnuje se lidem s poruchou příjmu potravy a dalšími problémy, kde hraje strava důležitou roli. Vánoce a oslavy nového roku bývají z mnoha ohledů zatěžkávací zkouškou. Nejčastěji diskutovaným tématem stran výživy bývá „jak nepřibrat“. Na následujících řádcích si dovolím pár doporučení, třeba se v některém z nich najdete. Vánoce jsou svátky klidu a míru, nikoli stresu Jistě, chceme zvládnout všechny disciplíny, počínaje úklidem, vařením, pečením, přes radostné chvilky se svými blízkými…….
Další články
Šárka Míšková nutriční speicalista v našem psychologickém centru Důležitá je pestrost ve stravě. Zkuste obohatit jídelníček netradičními přílohami jako jsou pohanka, jáhly, quinoa nebo bulgur. Luštěniny by se měly objevit 2x týdně. Alespoň 1x v týdnu by měla být zařazena…
Psycholog Jan Kulhánek nabízí v článku pohled na různé způsoby, jak říci partnerovi, že ho máme rádi: Svou přehledností a srozumitelností mě zaujal koncept Garyho Chapmana. Pojďme se spolu s ním rozhlédnout v džungli emocí a postojů v dlouhodobém vztahu…
Když přišel první lockdown, založil bezplatnou linku pomoci. Lidé volali kvůli strachu z nákazy, osamění, ale i problémům s rodinným soužitím. Teď je ale situace jiná, tvrdí psycholog Jan Kulhánek z Psychoterapie Anděl. Soudržnost a boj proti společnému nepříteli −…
