Když jídlo bolí
Nutriční terapeutka Karolína Hlavatá
Příjem potravy je jednou ze základních potřeb živých organismů. Pro člověka je i zdrojem potěšení a plní důležité společenské role. Co ale když se jídlo stane naším nepřítelem? Každé sousto navíc je provázeno pocitem viny a strachu, že nebude jen zdrojem životodárné energie, ale stane se základem pro nechtěný nárůst hmotnosti? Když se k takovému psychickému rozpoložení přidá ještě nereálný pohled na své tělo, kdy se i při velmi nízké tělesné hmotnosti člověk cítí obézní, můžeme hovořit o poruše příjmu potravy (PPP).
PPP vznikají plíživě a z dobrého úmyslu (chci být štíhlejší, zdravější apod.) nebo nevhodné poznámky (z tebe se ale holka stal kus ženský) se stává velké zlo. Zprvu se tváří jako dobrý průvodce, ale může nás zavést až na pokraj smrti nebo se dokonce stát její příčinou. PPP se stávají zlodějem krásy, aktivity, zájmů i přátel. Svět se smrskne na obavu, aby ručička na váze neposkočila ani o chloupek nahoru.
Následky spojené s PPP se různí podle toho, o jaký typ se jedná. Tak či tak, jedno mají společné – čím déle problém trvá, tím složitější je návrat k normě.
V léčbě PPP sehrává stěžejní úlohu psychoterapie, následovaná terapií nutriční. Citlivé vedení a postupné zvyšování energetického příjmu je jedním ze základních kroků vedoucích k úzdravě.
Pokud cítíte, že PPP se týká i Vás nebo někoho z Vašich blízkých, nečekejte, že se situace zlepší, ale co nejdříve ji řešte. Včasná léčba je předpokladem vyléčení.
Nejnovější článek
Když jídlo bolí
Nutriční terapeutka Karolína Hlavatá Příjem potravy je jednou ze základních potřeb živých organismů. Pro člověka je i zdrojem potěšení a plní důležité společenské role. Co ale když se jídlo stane naším nepřítelem? Každé sousto navíc je provázeno pocitem viny a strachu, že nebude jen zdrojem životodárné energie, ale stane se základem pro nechtěný nárůst hmotnosti? Když se k takovému psychickému rozpoložení přidá ještě nereálný pohled na své tělo, kdy se i při velmi nízké tělesné hmotnosti člověk cítí obézní, můžeme…
Další články
Podcast Hrana na Rádiu Wave: V pěti dílech autorského dokumentárního podcastu bude od 2. listopadu vyprávět příběhy kluků a mužů, kteří se kvůli snaze o změnu nebo udržení určitého vzhledu dostávají do hraničních situací. V prvním díle otevřeně mluví Čestmír…
Psaní deníku má v psychoterapii, zejména té české, dlouholetou tradici. Některé psychoterapeutické směry a školy učí své studenty s deníkem systematicky pracovat. Pacient se s deníkem setká zejména na psychiatrickém oddělení, ve stacionáři či v komunitním zařízení, ovšem leckterý psycholog…
Pracuje psychoterapie efektivně se závislostí? Je nějaký rozdíl v použité psychoterapeutické metodě pro různé typy závislosti? Psychologové a psychoterapeuti mají s léčbou závislosti bohaté zkušenosti, v naší zemi existuje několik propracovaných systémů léčby zejména pro závislé na alkoholu a drogách….